無料ヨガ体験専用のレッスン会です。 ヨガがまったく初めての方でも安心してご参加いただける「ヨガ体験会」です。
服装は普段着で可能です。
スカートや動きにくい服装でなければ、 普段着で可能です。 運動着やヨガウェアは特別に必要ありません。
ヨガマットは無料で貸し出しいたします
定員になり次第締切とさせていただきます
ダイエット、運動不足解消、体力・免疫力の向上、心の健康、更年期太り、ストレス発散、体力低下や筋力低下などなど気になる方
ぜひ、お気軽にお試しください（入会は必須ではありません）
ヨガがどんなものか知っていただく・実際に体験していただくための体験会です。 自分に出来そうか、好きか嫌いか、お気軽にご体験ください。
体験会での入会を強くすすめたり、ご案内することはありませんのでご安心ください。
- 12月3日(日) 9時30〜10時15 10時45〜11時30
- 12月6日(水) 20時30〜21時30
- 12月13日(水) 20時30〜21時30
- 12月17日(日) 9時30〜10時15 10時45〜11時30
会場：スタジオ阿弥陀
東京都台東区下谷１丁目８−２０
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