個々のスケジュールを調整し受講日を決定するのでお好きなタイミングではじめられます。
課題を含め、じっくり学びたい方、個別に短期取得したい方など
それぞれのニーズに合った学び方が可能です!

シニア世代にとっての運動がもたらす身体的特徴を理解し
健康寿命の維持や生活機能の向上、転倒予防、
また深刻化される認知症、うつ病の予防、パートナーを失い一人で生活している方々の孤立化を防ぎ、
社会参加促進を目的とし、高齢者指導を安全にクラス運営できるよう学びを深めます。
また老人ホームやデイケアーで実際に働いている運動指導初心者の方にも
自信を持って運動指導できる学びの場をつくりました。

運動指導未経験者でもこの講座終了時には即実践の場に出ることができ
地域に根付いた高齢者健康運動指導者になることでしょう。
経験の有無で前に立つのが苦手な方やなれない方も含めてサポートしていきます。