学べる内容
第1回 A アウェアネス 解剖学 アーサナ
（オンライン）ヨガ哲学 ヨガとは 歴史
第2回 Bアウェアネス 解剖学 アーサナ
（オンライン）ヨガクラス
（オンライン）ヨガクラス
第3回 C アウェアネス 解剖学 アーサナ
（オンライン）ヨガ哲学 ヴェーダー一元論
第4回 D アウェアネス プラナヤマ１ アーサナ
（オンライン）ヨガクラス
（オンライン）ヨガクラス
（オンライン）ヨガクラス
第14回 O アウェアネス クラス説明 アーサナ
第15回 Pアウェアネス アーユルヴェーダ3 アーサナ
（オンライン）ヨガクラス
（オンライン）ヨガクラス
第16回 Qアウェアネス アーユルヴェーダ4 アーサナ
（オンライン）哲学 八支即 ヤマ
第１7回 R アウェアネス クラス構成、ティーチングテクニック
（オンライン）ヨガクラス
（オンライン）ヨガクラス
第18回 S アウェアネス、ティーチングテクニック グループワーク
（オンライン）ヨガ哲学 ニヤマ
第19回 Tアウェアネス グループワーク、クラス構成
（オンライン）ヨガクラス
（オンライン）ヨガクラス
第20回 U アウェアネス グループワーク、クラス構成、ヨガビジネス テスト
（オンライン）哲学 ヤマ ニヤマまとめ
第21回 Vアウェアネス テスト
第1回
A アウェアネス
解剖学 アーサナ
第2回
B アウェアネス
解剖学 アーサナ
第3回
C アウェアネス
解剖学 アーサナ
第4回
D アウェアネス
プラナヤマ１ アーサナ
第5回
E アウェアネス
プラナヤマ２ アーサナ
第6回
F アウェアネス
チャクラ１ アーサナ
第7回
G アウェアネス
チャクラ２ アーサナ
第8回
H アウェアネス
クラス説明 アーサナ
第9回
I アウェアネス
アーユルヴェーダ１ アーサナ
第10回
J アウェアネス
アーユルヴェーダ２ アーサナ
第11回
K アウェアネス
瞑想 アーサナ
第12回
L アウェアネス
クラス説明 アーサナ
第13回
M アウェアネス
解剖学 アーサナ
第14回
N アウェアネス
クラス説明 アーサナ
第15回
O アウェアネス
アーユルヴェーダ3 アーサナ
第16回
P アウェアネス
アーユルヴェーダ4 アーサナ
第17回
Q アウェアネス
クラス構成 ティーチングテクニック
第18回
R アウェアネス
ティーチングテクニック グループワーク
第19回
S アウェアネス
グループワーク クラス構成
第20回
T アウェアネス
グループワーク クラス構成
ヨガビジネス テスト
A アウェアネス 解剖学 アーサナ
B アウェアネス 解剖学 アーサナ
C アウェアネス 解剖学 アーサナ
D アウェアネス プラナヤマ１ アーサナ
E アウェアネス プラナヤマ２ アーサナ
※オンラインクラス内容、講師が変更になる場合がございます。
